70歲後，還適合走路運動嗎？醫生說出答案，可能和你想的不同
2025-02-11 
嚴平有 0
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這3種藥不能與降壓藥同服，你都知道嗎？建議：注意安全用藥
2025-02-11 嚴平有 0
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壽命與大便次數有關！研究發現：壽命長的人，每天排便在這個次數
2025-02-11 嚴平有 25K
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陳皮搭配「這一物」，養肝排肝毒，把40年肝臟毒素全排出！
2025-02-11 
池東航 22
池東航 22
身體出現4個訊號，警戒血管堵塞了！血管最愛這10種食物！
2025-02-11 
屈楠園 331
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每晚睡前嚼幾顆枸杞， 堅持1個月， 4個好處不請自來， 104歲老中醫堅持40年，65歲開始做也不晚
2025-02-11 屈楠園 46
屈楠園 46
身體中有個黃金窩，學會以後早起拍49下，輕鬆強壯脾胃激活一身陽氣
2025-02-11 
葛寶政 34
葛寶政 34
體內失衡上熱下寒，上半身發熱下半身卻冷如冰窖，學會用1棵小草讓身體平衡
2025-02-11 葛寶政 172
葛寶政 172
堅持30天超慢跑，燃燒內臟脂肪，三高都降了，大肚子也沒了！
2025-02-10 葛寶政 106
葛寶政 106
腎病患者不能吃柳丁？醫生告誡：不止柳丁這5種水果也建議少吃
2025-02-10 屈楠園 455
屈楠園 455
糖尿病有7個無痛症狀，這個數字比測血糖更準！醫生教你如何預防和治療高血糖！
2025-02-10 屈楠園 704
屈楠園 704
愛喝咖啡的人注意了！咖啡趁熱喝還是放涼喝？哪種對身體的好處最大？冷咖啡和熱咖啡的區別竟然這麼大！
2025-02-10 嚴平有 35
嚴平有 35
入睡難？舉手過頭頂，一覺到天明！拉伸心包經，睡得好人年輕！
2025-02-10 葛寶政 0
葛寶政 0
脾胃不適練得多不如一蹲，大吃大喝之後打通脾經，加強消化脾胃越來越強
2025-02-10 葛寶政 0
葛寶政 0
人體自帶一個解鬱點，每天49次疏鬱通結，鬱氣消散增強心肺功能
2025-02-10 葛寶政 0
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南瓜千萬不可與它同食，毀腎又傷肝，尤其是這幾類人千萬別吃，【靜談養生】
2025-02-10 池東航 43
池東航 43
日本教授教你：晚餐加這一物煮飯，3天血糖血脂狂降，比降糖藥強50倍！不吃太虧，一輩子遠離心血管疾病！
2025-02-09 嚴平有 2K
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4種你認為健康的生活方式是錯的！飯量果然和壽命相關！到底一天2頓飯，還是三頓飯？每天吃一片維生素B12的人。後來都咋樣了？
2025-02-09 
煮媽媽 0
煮媽媽 0
10斤燕窩不如一兩它，早上喝水加點它，臉色紅潤透亮，斑點皺紋也不見了，讓你瞬間年輕30歲
2025-02-09 嚴平有 12K
嚴平有 12K
人體有個止尿穴，睡前3分鐘，尿頻尿急夜尿都消失了，讓你一覺睡到天亮！百試百靈！
2025-02-09 嚴平有 492
嚴平有 492
蔬菜界的「血管清道夫」找到了！若你愛吃這5種食物 血管會很感激
2025-02-09 嚴平有 11K
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最新！公認10大健康水果！ 獼猴桃未上榜！ 第1名常吃防癌通便降三高， 你絕對猜不到
2025-02-09 屈楠園 1K
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肩周炎，舉手難？道家「搖山功」，解開粘連老硬筋，打通肩關節！
2025-02-09 葛寶政 0
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這4種菜被稱為毀腎王，吃一口腎就破一個洞，尿毒症隨時上身！看完中招的趕緊戒掉！99%的人竟都不知道！
2025-02-09 池東航 73
池東航 73