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腎經不通夜尿多,在小腿上,把這條線路揉開了,暢通腎經,少起夜
2023-11-15     葛寶政     270
白頭髮越來越多?每天梳1個「黑髮穴」,頭髮黑了,發量多了
2023-11-15     葛寶政     78
後背發涼,冷得像冰塊,2個動作碾通後背,養好後背全年不累
2023-11-15     杜艷成     434
血壓高,頭暈的,堅持用8步降壓操鍛煉,平穩血壓很輕鬆
2023-11-15     葛寶政     48
身上的筋節拉開一寸,壽命最少漲10年!老中醫獨門拉筋法,8~90歲都適用
2023-11-15     葛寶政     105
肚子硬,冷冰冰又發脹,按1個「消結」點,打通淤堵消散結塊
2023-11-15     葛寶政     211
手心、腳心總發熱,晚上更明顯,什麼原因呢!有2個方法,幫助大
2023-11-15     葛寶政     342
起床後千萬別做這個動作,它會悄悄奪走你的壽命!再不改掉就真的晚了,建議所有人都看看
2023-11-15     葛寶政     375
太令人震驚了!72歲老人按了這個養眼穴,才用了3天時間,視力就從3 8恢復到了4 8,再也不用戴老花鏡了!【中老年講堂】
2023-11-15     鄒雯愛     1K
男人長期喝枸杞子泡水,身體會有什麼變化?早了解為好
2023-11-15     葛寶政     31
慢性咽炎老不好?拍打1個奇妙穴位,止咳化痰,嗓子滋潤又清爽
2023-11-15     葛寶政     89
早敲膽經,晚敲肝經!春天即將到來,想身體好的人,更需要敲一敲
2023-11-15     葛寶政     89
手上有7個「開關」,專調各種「不通」,防治7種疾病,值得收藏!
2023-11-15     葛寶政     41
心臟不穩的,胳膊、腿上有4大養心穴,疏通血脈,養護心臟
2023-11-15     葛寶政     36
肝不好,肩膀先知!肩膀若是出現這一症狀,勸你早查肝功能
2023-11-15     葛寶政     276
35歲開始焦慮不安,無法入眠,猝死幾率翻倍!吃這幾種食物,讓你心情開朗,而且還可以幫助睡眠!
2023-11-15     鄒雯愛     82
人到晚年真正的依靠,到底是什麼?不是老伴更不是子女!這3位退休老人的親身經歷,看懂的避免晚景淒涼【養生1+1】
2023-11-15     鄒雯愛     118
「家有三年艾,疾病不再來」,艾草煮水竟有這麼多功效!
2023-11-15     鄒雯愛     5K
稍一運動就出汗,氣虛又乏力,1道韓式益氣湯,補氣又美味
2023-11-15     葛寶政     13
中醫養生:如何預防尿酸高?非常靈妙!陳茂蒙談健康#38
2023-11-15     溥婷力     284
每天早上嗓子裡都有痰,這是怎麼回事?教你一個妙方緩解症狀!
2023-11-15     鄒雯愛     989
老筋太短,壽命難長,每天拉拉筋,暢通氣血,越活越年輕
2023-11-15     杜艷成     75
失眠救星!睡前按壓3分鍾,治好你的失眠多夢,晚上入睡快,讓你一夜好眠!失眠的朋友們快試試看!
2023-11-15     葛寶政     17
冬天吃1種水果傷腎1種傷胃!別等五臟損傷了才知道丨李醫生談健康【中醫養生】
2023-11-15     溥婷力     385
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