忍氣吞聲，更傷肝 ！每天推2個地方，讓你肝氣順暢，預防亞健康！
2023-12-18 
葛寶政 2
葛寶政 2
咳嗽3個月都不好，喉嚨還全是痰，生薑加它喝一杯，堪稱咳嗽的「天敵」當晚咳嗽就停止了，肺痰也排出體內了
2023-12-18 
人愛人 1K
人愛人 1K
手上有個「咳喘穴」，把這裡的結節揉開，止咳平喘，排出陳年老痰
2023-12-18 葛寶政 0
葛寶政 0
喜歡吃水果的都注意！飯後這4種水果千萬別碰，已經有13人被奪走性命了，尤其是第2種，比砒霜還毒33倍丨養之道
2023-12-18 
咪咪咪 499
咪咪咪 499
在家如何量血壓？測幾次，怎麼量？醫生手把手教，一聽就明白！
2023-12-18 
鄒雯愛 56
鄒雯愛 56
胸悶氣短、喘不上氣，推無名指49下，心經暢通，呼吸順了胸不悶
2023-12-18 葛寶政 0
葛寶政 0
哈佛最新研究已證實：紅棗千萬不能和它一起吃，已有10萬人因此喪命了！後悔沒早知道丨養之道
2023-12-18 咪咪咪 793
咪咪咪 793
睡覺手麻、手指無力，1個動作疏通手臂經絡，手腳靈活，氣血更通暢
2023-12-18 葛寶政 4
葛寶政 4
身體水腫，眼袋大，身體自帶除濕穴，每天3分鐘，濕氣全跑光
2023-12-18 葛寶政 3
葛寶政 3
一個瘦腿的好方法，甩掉小腿粗、大象腿，輕鬆擁有小細腿
2023-12-18 葛寶政 0
葛寶政 0
晨起拍打經絡，升一身陽氣，祛寒濕通經絡，經絡一通渾身輕鬆
2023-12-18 葛寶政 7
葛寶政 7
和膽有關的問題，都可以找這2個部位！把它們灸通了，對膽最好
2023-12-18 葛寶政 2
葛寶政 2
肩頸、後背疼痛，練習1個開胸運動，改善含胸駝背，緩解肩頸疼痛
2023-12-18 葛寶政 8
葛寶政 8
從現在到三伏天，每天早上8點，煮1碗茶來喝，溫暖脾胃，去寒濕
2023-12-18 葛寶政 0
葛寶政 0
耳後有個「安眠穴」，早晚按一按，晚上睡得好，白天精神足
2023-12-18 葛寶政 4
葛寶政 4
小腿是第二「心臟」，每天踢腿49下，強健心臟，通血管防血栓
2023-12-18 葛寶政 13
葛寶政 13
每天只需做10分鍾，勝過慢跑2個小時，7天後腿部經絡全通了！讓全身氣血暢通，還能預防多種慢性病！
2023-12-18 葛寶政 1K
葛寶政 1K
走路無力，練習1個高抬腿動作，增加腿部力量，腰痛好了，走路也輕鬆！
2023-12-18 葛寶政 691
葛寶政 691
最新研究發現，紅棗千萬不可與它同食，很多人因此喪命，不知道太可惜了！
2023-12-18 人愛人 769
人愛人 769
骨科醫生都在喝的『壯骨湯』！每週堅持吃一頓，老了腿腳好，預防骨質疏
2023-12-18 人愛人 253
人愛人 253
走路真的能長壽嗎？103歲老醫生提醒：人過了50歲，只要做好這1件事，比走路更容易長壽！【小穎養生】
2023-12-18 人愛人 475
人愛人 475
上熱下寒的人，需要通三焦！做1個動作，疏通中焦，不再上熱下寒
2023-12-18 葛寶政 0
葛寶政 0
黑髮之穴耳後藏，白髮多，刮浮白，疏通膽經養肝血，頭髮黑又亮
2023-12-18 葛寶政 11
葛寶政 11
臀部一堵，全身受苦，女人養臀很重要！
2023-12-18 葛寶政 15
葛寶政 15