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眼睛幹癢痛,不怕!堅持用桑葉熏一熏眼睛,眼睛舒服又明亮
2023-12-18     葛寶政     20
排泄差,贅肉多,1個動作疏通肝膽經絡,心情舒暢,排毒也好了
2023-12-18     葛寶政     0
老了不想骨質疏鬆,這3種食物再喜歡都別吃了!骨頭變脆全因為它,骨科專家1口都不敢碰,不想70歲一過就坐輪椅的,就趕緊戒掉【養生1+1】
2023-12-18     咪咪咪     40
10個小動作天天鍛煉,幫你省下一大筆醫療費,久坐的人也能練
2023-12-18     葛寶政     11
有一種失眠叫心腎不交,失眠多夢,睡前搓腳心,調和陰陽不做夢
2023-12-18     葛寶政     34
腳臭,真尷尬!這樣灸一灸,腳臭沒了,少煩惱!
2023-12-18     葛寶政     1
失眠、半夜容易醒,1個平甩手動作,打通全身經絡,甩掉失眠多夢!
2023-12-18     葛寶政     10
喉嚨有痰、咳不出、吐不完?紫蘇加它吃一碗,當晚就能把痰排幹淨,喉嚨清爽了,肺幹淨了
2023-12-18     人愛人     303
每天這個動作100下,只需1分鐘,加速血液循環,筋絡全通了!對治療手腳麻木、心腦血管疾病有特效!
2023-12-18     四葉草     133
胃冷痛,用這個方法真管用!只要是胃不舒服,都可以這樣做起來
2023-12-18     葛寶政     5
壓力大,睡不著?經常按摩這個穴位,改善失眠,還能安心養神!
2023-12-18     葛寶政     136
超過7點吃晚飯會發生這個事情!晚飯千萬不要這樣吃,再忙也要看看!
2023-12-18     葛寶政     7
經絡不通、失眠多夢,1個動作抖動全身,睡眠好,氣血暢通一整天!
2023-12-18     四葉草     10
肺氣足,臉紅潤,1個動作,拉伸肺經,增強肺氣,皮膚光澤有彈性
2023-12-18     四葉草     11
人老腿衰上下樓困難?靠牆馬步30秒,能增腿部力量膝蓋靈活
2023-12-18     葛寶政     449
「懶人祛濕法」,1個古老的方法,躺著就能去掉濕氣,簡單又方便
2023-12-18     葛寶政     1
91歲老人用60年時間總結!只要不吃這3種食物,這輩子都不會得肝癌!99%的人都還不知道 |養之道
2023-12-18     咪咪咪     866
婦科炎症別擔心,每天按蠡溝3分鐘,消炎殺菌通淋,乾淨又清爽
2023-12-18     葛寶政     3
濕氣重的季節來了!每天拍身上的2個排濕口,排出濕氣,全身輕鬆
2023-12-18     杜艷成     0
腿軟,膝蓋疼痛,上樓費力,1個動作鍛煉腿部,強膝壯腿,滋養膝蓋!
2023-12-18     葛寶政     16
凌晨3點容易醒,4件事情不要做,2條經絡要疏通,睡到天明
2023-12-18     葛寶政     25
調理身體,減肥祛濕,每天1個動作疏通全身經絡,活氣血瘦全身!
2023-12-18     葛寶政     0
總愛掉頭髮?因為這3點沒做好,把它們做好了,頭髮茂盛,掉髮少
2023-12-18     葛寶政     1
心包經堵了,心臟不舒服,打通一個「救心點」,氣血通暢睡得香
2023-12-18     葛寶政     8
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