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老是耳鳴,該怎麼辦?經常刺激這一穴位,耳朵不響、大腦清淨!
2024-02-17     葛寶政     22
腎臟專家研究發現! 它比鹽和味精要命60倍,腎衰竭、尿毒症都是它害的,很多人卻每天都在吃
2024-02-16     咪咪咪     244
痛風、尿酸高最怕它!早上喝水時加一點,3分鐘後上廁所,尿酸全嘩嘩排光,骨骼關節不痛了,一輩子遠離痛風【養生1+1】
2024-02-16     咪咪咪     4
每天疏通心經5分鐘,安定心神,疏通經絡,心臟好,精力更充沛!
2024-02-16     葛寶政     167
床上八段錦,睡覺前做一做,精力旺盛,每天都陽氣充沛!
2024-02-16     葛寶政     16
排尿決定壽命長短? 醫師提醒:排尿時若發現4個變化,可能是大病上身
2024-02-15     逆風行     197
背厚一尺,顯老十歲,想瘦後背,每天堅持1個動作,後背薄了更好看
2024-02-15     葛寶政     11
半夜早醒?人體失眠「第一穴」,只需敲打100下,整夜睡得香!
2024-02-14     葛寶政     28
眼睛不好,視物模糊,每天睡前1個動作,緩解頭暈,視物更清晰
2024-02-14     葛寶政     29
男人如廁時,多做一個小動作,強腎固精,重振雄風人年輕!
2024-02-14     葛寶政     37
腎不好的人,簡單4個「護腰法」,強腎臟壯腰骨,身體越來越健康!
2024-02-13     葛寶政     54
手麻手抖?道家「拿手功」,六經陽氣通,雙手穩穩有力氣!
2024-02-13     葛寶政     135
動能生陽?晨起3分鐘,疏肝昇陽操,陰消陽長,氧氣旺盛一整年!
2024-02-12     葛寶政     436
大腿贅肉多,睡不好? 每天堅持1個動作,快速瘦大腿,一覺到天亮
2024-02-12     葛寶政     12
天天玩手機,眼睛太難受了,動動手,每天熨目3分鐘,眼睛真輕鬆
2024-02-11     葛寶政     11
手臂鬆垮,贅肉多? 堅持1個動作,緊緻肌膚又塑形
2024-02-11     葛寶政     33
如何養心?打開腋下「強心鎖」,心經通暢,氣血活起來!
2024-02-10     葛寶政     3
膝蓋疼痛?1個動作鍛煉腿部,通全身氣血,腿輕鬆!
2024-02-10     葛寶政     2
腎衰可以逆轉❗這種中藥經常泡水喝,排除腎毒,腎臟年輕了,蛋白尿、泡泡尿也消失了,【廚房美食多】,#山藥芡實湯料理,#山藥芡實湯食譜,#家常菜,#chinesefood,#cooking,#food
2024-02-09     咪咪咪     45
春節期間吃東西要警惕! 這6個禁忌一定要知道,否則越吃越傷身
2024-02-09     咪咪咪     30
眼袋大、舌頭有齒痕、消化不良,是脾經不通,用3個方法疏通脾經
2024-02-09     葛寶政     31
想長壽,腰要瘦!但身體這2個部位越「粗」,越容易長壽!
2024-02-09     葛寶政     5
小腿不通,晚上睡不著?睡前堅持1個動作,疏通小腿,整夜睡的香!
2024-02-09     葛寶政     28
所有中老年人都注意了!香蕉千萬別跟它一起吃,毒性是砒霜的36倍,毀肝毀腎毀全身,3口就能要一條人命【養生1+1】
2024-02-08     咪咪咪     0
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