每天下功夫鍛煉足跟尖，抬擺50次有奇效，腎經疏通渾身都舒服了
2025-02-06 
葛寶政 108
葛寶政 108
胸悶心悸，心供血差？腋下有個「養心3弦」，輕輕一彈心經通暢！
2025-02-06 葛寶政 5K
葛寶政 5K
南瓜是胃病的發物？醫生提醒：想要胃好，常吃4黃，喝3茶，活到99歲都不會得胃病！
2025-02-05 
嚴平有 1K
嚴平有 1K
震驚！大S流感併發肺炎猝逝！名醫曝5種人得流感千萬要小心！
2025-02-05 
無間道 0
無間道 0
糖尿病「剋星」被找到，每天堅持吃一次，血糖 血壓 血脂一降再降，一夜之間30糖尿病結束了【我是可嘉媽媽】
2025-02-05 
池東航 11
池東航 11
它是化血栓第一果，吃一次血塊就清除，從此血栓不找你，【靜談養生】
2025-02-05 池東航 178
池東航 178
自查一下就知道了，你為何會得糖尿病？糖尿病患者一定要改掉這6個飯後的壞習慣，或受益終生。喝酒後一旦出現這5個症狀，要小心你的胰腺了。
2025-02-05 
煮媽媽 273
煮媽媽 273
骨科專家已證實：一種水果是骨密度的補充劑，每天吃4個，骨質疏鬆風險降低92%！現在開始吃，老了骨頭不會一碰就碎！
2025-02-05 嚴平有 348K
嚴平有 348K
已有23人蟲癌纏身！醫生看不下去了：菜市場最髒6種菜，千萬別買了！裡面寄生蟲扎堆，100度開水都殺不死，第3種你天天都吃
2025-02-05 嚴平有 414K
嚴平有 414K
泡腳養生秘方你家就有！養好胃、補腎氣，失眠夜尿都搞定！
2025-02-05 嚴平有 6
嚴平有 6
70歲老人，每天晚上堅持穿襪子睡覺，一年後體檢，醫生：太聰明了，你不長壽誰長壽！
2025-02-05 嚴平有 0
嚴平有 0
人體3個「純陽大穴」，補腎壯陽，滋養陰水，鞏固生命之本！
2025-02-05 葛寶政 5
葛寶政 5
35歲以後不想當「黃臉婆」的人，只需3步內調外養，讓你的肌膚煥發青春光彩
2025-02-05 葛寶政 0
葛寶政 0
睡覺總有困難入睡後容易醒，每晚堅持練這個動作，腎水相交睡好覺！
2025-02-05 葛寶政 0
葛寶政 0
腫瘤專家再三警告！這種綠葉菜自帶癌細胞，很多人卻天天都在吃！不想老了被癌症纏上，現在戒掉還來得及！
2025-02-04 嚴平有 6K
嚴平有 6K
無論男女，這個部位的毛別輕易刮掉，越多越利於長壽。
2025-02-04 嚴平有 5K
嚴平有 5K
1個動作讓陽氣傳遍全身！我只做了10下，身體就熱起來了！
2025-02-04 葛寶政 26
葛寶政 26
古人傳下來的養生智慧，值得人人學習，想要健康長壽就多泡腳，少洗澡！
2025-02-04 葛寶政 26
葛寶政 26
腎臟有問題夜尿多睡不好，教你1個小動作，腎氣固了起夜少睡得好
2025-02-04 葛寶政 82
葛寶政 82
濕氣過重一身都是病！晚餐把主食換成它，第二天濕氣全排光了，還能狂降壞膽固醇，全身病痛慢慢消失了！
2025-02-04 嚴平有 56K
嚴平有 56K
如果你已55-85歲，千萬別在4個時間喝水！寧願忍渴！再忙再有錢都要看看
2025-02-03 嚴平有 0
嚴平有 0
便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第7，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰都細了一大圈
2025-02-03 嚴平有 130K
嚴平有 130K
「8小時睡眠」是錯的？ 醫生：65歲後， 這麼長時間睡眠最長壽
2025-02-03 
屈楠園 24
屈楠園 24
睡覺時腿抽筋，別再以為只是「缺鈣」！提醒：3種疾病你要關註
2025-02-02 嚴平有 72K
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