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提醒中老年人:生活別太節儉,3種高蛋白零食,該吃就吃 ,千萬別心痛錢!
2024-12-01     嚴平有     3K
南瓜不能隨便吃?醫生忠告:5種食物不能跟南瓜一起吃,這4類人平時盡量少吃,別再傻傻去吃!
2024-12-01     四葉草     362
醫生警告!傷腎最狠的菜,傷肝毀腎全是「毒」,99%的老人卻天天吃!等到腎衰竭就晚了!
2024-12-01     嚴平有     2K
這個水果很便宜,卻比洋蔥通血管50倍,吃1次血栓斑塊通通掃光,連醫生也都在吃
2024-12-01     嚴平有     216K
一個心梗,一個腦梗,夫妻倆先後入院,都是因為高血壓!引以為戒!
2024-12-01     四葉草     75
美國心血管病發病率下降過半,提醒:可能是做好了這2件事,學一下
2024-12-01     四葉草     5
中老年女性臉色蠟黃氣色差? 睡前敲敲「回春穴」,疏通全身氣血、臉色好
2024-11-30     葛寶政     11
走路使不上力? 一個動作解開腿部封印,疏通老硬筋,走路渾身有勁
2024-11-30     葛寶政     5
醫生建議中老年人:少吃香蕉,多吃這3種高鉀食物,70歲依舊腿腳有勁,精力充沛
2024-11-30     四葉草     0
睡覺時有這5個表現,說明你的血糖偏高了,很多人都不知道
2024-11-30     四葉草     0
再頑固的咳嗽,喉嚨還全是濃痰、咳不出?用它煮一煮、睡前喝,咳嗽立馬停止,肺痰乾淨了,喉嚨也清爽舒服
2024-11-30     嚴平有     1K
眼睛疲勞 乾癢 看不清 模糊?這菜一元一斤、只吃一次就恢復清晰,告別老花眼、白內障、青光眼各種眼部疾病
2024-11-30     嚴平有     2K
大米飯怎麼吃不升糖?醫生教你6招,不再為吃飯飄升血糖而煩惱
2024-11-30     嚴平有     499
醫生建議:上了年紀,寧願早飯干吃饅頭,也別早上亂吃這3樣
2024-11-30     嚴平有     106
老人7個改不掉的壞習慣!幾乎人人都有,快看看你有嗎?
2024-11-30     嚴平有     0
人老了,要先養腿!學會6個保養腿部絕招,讓腿部有力、強壯
2024-11-30     嚴平有     12
為啥年紀越大,越睡不著?做到這5點,入睡快、睡得香~
2024-11-30     嚴平有     0
體內有癌,手腳會通風報信?醫生:這4個異常症狀出現一個都應重視
2024-11-30     嚴平有     6K
體內有癌,肚子先知?提醒:腹部出現4個特徵,或是腫瘤侵襲了
2024-11-30     嚴平有     0
早晚溫差大,醫生忠告:心臟不好的老人不想心梗發作,注意這6事
2024-11-30     嚴平有     4
膝蓋疼痛、上下課困難? 膝蓋畫圈49下,走路輕鬆膝蓋不疼
2024-11-30     葛寶政     746
陽氣不通、腰酸腰痛? 拳頂疏腰法,躺著就能強腎壯腰,要不酸不痛
2024-11-30     葛寶政     4K
每天50個後踢腿,只要堅持30天,大肚子平了,大腿也瘦了!
2024-11-29     葛寶政     4K
天氣冷,多久洗一次澡更健康?為了生命安全,老人洗澡要做好4點
2024-11-29     四葉草     29
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