腎功能下降的元兇！警告：這4件日常小事，正在摧毀你的腎，立即停止！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 
蘇靜蘭 0
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60歲後這幾種水果竟是「中風加速器」！會在一夜之間增加中風風險。尤其是第3種，很多人天天吃！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 0
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緊急提醒！小便後，泡沫超過10分鐘不散，竟是尿毒症前兆！腎臟科醫生教你「晨尿檢測法」，救自己一命！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 460
蘇靜蘭 460
80歲女中醫，臉上竟沒老人斑！她堅持20年的祛斑秘方大公開！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 0
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痔瘡別再一刀切了！老中醫揭秘：根子在「氣滯血瘀、大腸濕熱」！2個茶飲方，從根源上拔除！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 540
蘇靜蘭 540
有沒有脂肪肝，看吃飯就知道。醫生警告：脂肪肝患者飯後都有這三個症狀，再不注意，肝硬化、肝癌就晚了！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 849
蘇靜蘭 849
半夜口乾，竟是5種「大病」的求救信號！醫生警告：不是缺水，可能是糖尿病、甲亢在敲門，再不管就晚了！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 14
蘇靜蘭 14
7個「養」出糖尿病的壞習慣！醫生警告：喝粥、喝果汁竟上榜！你可能天天在做！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 4
蘇靜蘭 4
「血糖救星」找到了！醫生點名的7種「天然降糖藥」，穩定血糖，告別胰島素抵抗！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 551
蘇靜蘭 551
腸癌，一半是「吃」出來的！3大「致癌習慣」，3類「高危人群」，3種「救命食物」，一次講清！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 0
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血糖的「頭號殺手」找到了，竟不是糖！而是它！藏在廚房，害了無數人，你可能天天都在吃！ #健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 0
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走路時，身體出現這8種「怪象」，是疾病警報！千萬別當成老化，可能是心梗、腦梗前兆！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 0
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大便出現這3種情況，是胰臟癌的前兆，一個都不能忽視！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 0
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得了脂肪肝，這3樣東西打死也別碰！醫生警告：再不忌口，下一步就是肝硬化、肝癌！#健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-10-03 蘇靜蘭 2K
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吃燕麥片前請三思, 柏格醫生
2025-10-03 
冉謙維 87
冉謙維 87
人老筋硬，彎腰馱背？「雙陽炮」甩手功，堅持15天，一身挺拔陽氣足！
2025-10-03 葛寶政 7
葛寶政 7
原來我們一直以來都吃錯了？你不可不知的穩定血糖飲食法｜《90%的病，控糖就會好》
2025-10-03 
瀟方方 36
瀟方方 36
65歲阿嫲天天吃「它」當早餐，3年內腎衰竭離世！醫生含淚警告：這4種早餐比糖還毒，再不戒掉就晚了！
2025-10-03 
行好運 159
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不吃藥1分鐘立刻睡！簡單３招擺脫失眠！
2025-10-02 
人愛人 137
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睡前躺樁10分鐘，勝過夜跑半小時！防心梗、降血壓、調理老年病
2025-10-02 葛寶政 11
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手上青筋越多，暴露人體各類問題，尤其是女性一定要看！
2025-10-02 行好運 156K
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每天跺腳「接地氣」，通經絡排廢物，脾胃舒服了，腎氣也足了！
2025-10-01 葛寶政 23
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凡士林加一滴，就是老人斑剋星，讓你肌膚年輕二十歲 !
2025-10-01 瀟方方 1K
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