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茄子搭配它一起吃,血脂、血壓、血糖都降下來了,比吃各種藥物更安全有效,還能潤腸通便、強壯身體!
2023-11-19     無間道     195
早起拍打肩頸左右交替50下,肌肉僵硬略感疼痛,肩頸放鬆脖子舒服睡的香!
2023-11-19     葛寶政     47
雞蛋跟它一起炒,堪稱「補鈣之王」!竟比骨頭湯還補鈣18倍,學會了99歲都不會得骨質疏鬆!【養生1+1】
2023-11-19     無間道     3K
每天甩手80下,肘關節肩膀疼痛,1個旋轉甩手功,疏通手臂經絡輕鬆睡眠!
2023-11-19     葛寶政     0
下半身肥胖怎麼減?敲打腿上5條關鍵經絡,敲掉脂肪和贅肉
2023-11-19     葛寶政     9
失眠多夢腦供血不足,拍打枕骨後腦勺3分鐘,大腦血液循環好一覺睡到大天亮!
2023-11-19     杜艷成     582
濕氣重,肚子鼓鼓像懷孕?學會2招,去掉濕氣,1個月輕鬆減5斤
2023-11-19     杜艷成     0
越活越年輕,遵循這條養生原則,效果事半功倍,活得更長久
2023-11-19     杜艷成     0
早上吃下它,勝吃三十萬補藥! !每週吃2次,補鈣效果是牛奶的50倍!老了腿腳好,身體更強壯,90歲都健步如飛,活超百歲也不會駐拐杖! ! !
2023-11-19     無間道     341
白內障、老花眼別擔心!醫生囑咐:睡前毛巾這樣敷,才3天眼球就能變清澈,眼睛視力比6歲孫子還要好!
2023-11-19     葛寶政     103
菊花加兩物,堪稱『神仙肝臟解毒藥』! 70年體內肝臟毒素排乾淨了,堅持喝3次,肝臟就快速年輕40歲,從此失眠肩麻腰酸腿抽筋全躲著你,活130歲也不會得肝病! ! !
2023-11-19     無間道     2K
夏天睡不著,一系列動作來幫忙,卸掉心火睡得好
2023-11-19     葛寶政     0
長壽的根在腳上!腳心燥熱腳跟疼,每天4法堅持練,養出強壯雙腳
2023-11-19     葛寶政     0
調理坐骨神經痛,手指關節按壓疼痛感明顯,這樣每天3分鐘輕鬆緩解!
2023-11-19     葛寶政     2
早飯不吃雞蛋只吃這2樣!84歲老中醫一輩子沒生過病,腎臟強過25歲小夥,很多人家裏有,卻不懂得吃【養生1+1】
2023-11-19     興旺旺     93
50歲以上的一定要知道!人身上有個急救穴,休克、心臟不適按2下他,關鍵時刻能救你一命!
2023-11-19     葛寶政     44
5大失眠體質,你是哪一種? 4個茶飲食療方,在家喝出好睡眠
2023-11-19     杜艷成     73
尿頻、尿急、夜尿多?只喝一次夜尿止了,從此再也不用起夜了,一覺睡到大天亮!身體棒棒的!
2023-11-19     無間道     713
一直流口水?用這兩個小妙招,健脾強運不流口水
2023-11-19     葛寶政     16
飯後堅持做1個動作,壽命至少比別人長30年,活到老都無病無痛!簡單到你一學就會
2023-11-19     葛寶政     68
心肺弱,減壽命,腹式呼吸強健心肺,改善消化,益壽延年
2023-11-19     葛寶政     20
經常上火!吃這些食物來改善,滋陰補腎清上火
2023-11-19     杜艷成     8
人體第一消炎穴!咽喉腫痛,經常上火,清理三焦火氣,神清氣爽
2023-11-19     杜艷成     12
耳鳴耳痛中耳炎耳朵不舒服,多按摩,耳朵聽力可能越來越清晰!
2023-11-19     杜艷成     880
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