臀部是腿部6條經絡的總開關，每天拍打10分鐘，遠離女人病
2023-11-20 
葛寶政 10
葛寶政 10
膝關節退變，走路難，掌握1個走路「秘訣」，日行萬步不傷膝
2023-11-20 葛寶政 0
葛寶政 0
減重名醫教你用「蛋白質減肥法」擊退易胖體質！讓減肥不掉肌肉、不減代謝
2023-11-20 
人愛人 148
人愛人 148
心供血不足，導致睡不好，每天拉伸手臂9分鐘，疏通心氣精神好
2023-11-20 葛寶政 70
葛寶政 70
晚上睡不著，2個道家養生功法，幫助你進入夢鄉，從此不怕失眠
2023-11-20 
杜艷成 30
杜艷成 30
喉嚨痛、頭痛、感冒、痰多咳不出？只喝一次，喉嚨舒服了，痰液順利咳出了，所有症狀全部消失了，比消炎藥還要好，太神奇了！ ！ ！
2023-11-20 無間道 717
無間道 717
人體8個「陽氣窩」，拍拍打打補陽氣，虛寒怕冷的，鍛煉昇陽氣
2023-11-20 葛寶政 51
葛寶政 51
日本人普遍不運動，為何如此長壽？近20年研究發現，竟和它有關丨李醫生談健康【中醫養生】
2023-11-20 人愛人 2K
人愛人 2K
蘋果加山楂，效果真的太厲害，大肚腩越來越小，沒想到瘦的這麼快
2023-11-20 
發發發 23
發發發 23
腰痛，腰酸，1根擀麵杖，每天擀大腿，經絡通，氣血足，腰就好
2023-11-20 杜艷成 32
杜艷成 32
痰多生百病！1味水果被稱為化痰之王，和陳皮煮一煮，化全身之痰，功效翻倍還好喝
2023-11-20 
興旺旺 213
興旺旺 213
鐘南山：趕緊扔掉！這2種早餐，竟是老年癡呆的元兇！可惜很多人都不知道，每天都要吃，怪不得癡呆老人越來越多！現在戒掉還來得及丨養之道
2023-11-20 無間道 76
無間道 76
久坐不動，含胸縮脖子，每天拉伸9次，改善肩膀，身體狀態好
2023-11-20 葛寶政 3
葛寶政 3
跪坐一周,爽氣一年，1個妙法大補肝腎，引血下行，盤活全身
2023-11-20 葛寶政 4
葛寶政 4
保養心臟的高纖維+抗發炎食物大公開！心臟權威醫師 教你護心飲食這樣吃才對
2023-11-20 人愛人 343
人愛人 343
不吃藥降血糖！「適醣均衡飲食」能吃澱粉的控醣三餐原則大公開
2023-11-20 人愛人 644
人愛人 644
百歲老人長壽秘訣：黃芪加兩物消百病，血脂降了，血壓也平穩了，血管幹凈通暢，身體越來越健康！
2023-11-20 發發發 273
發發發 273
失眠多夢，站立震動小腹500次，緩解失眠睡得香
2023-11-20 葛寶政 2
葛寶政 2
人有「四根」，身體好壞和「四根」有關，想長壽，更要養好它們！
2023-11-20 葛寶政 0
葛寶政 0
最傷肝毀腎的「1杯水」，有人晨起、早餐天天喝，還以為特養生
2023-11-20 杜艷成 252
杜艷成 252
經常腹瀉腹痛的，每天推拇指100下，補脾經，肚子也舒服了
2023-11-20 葛寶政 740
葛寶政 740
它比熬夜更恐怖80倍！早睡早起對身體好？99%老人都被騙了！醫生大聲怒吼：這種早起讓你短命，很多老人後悔看晚了
2023-11-20 無間道 70
無間道 70
脾胃不和，推腹部中線，每天睡前一百次，腹部柔軟胃更好
2023-11-20 葛寶政 3
葛寶政 3
1歲女童晚飯喝了一口湯，竟被醫院確診血癌晚期！元兇原來藏在廚房裏，99%的家庭都中招了！ |三味書屋
2023-11-20 無間道 583
無間道 583