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秋燥火大,不怕,學會3個方法,利用身體自帶的「滅火器」來滅火
2023-11-20     葛寶政     13
生氣,傷肝、傷脾、傷腎,每天撥動3 5分鐘,心情好,心肝脾腎好
2023-11-20     杜艷成     108
手臂無力,身體虛,拍打肩膀兩側,疏通結節肩有力
2023-11-20     杜艷成     104
吃南瓜時千萬別碰它,一旦中招,錢再多都救不了你!
2023-11-20     興旺旺     402
檸檬快速瘦身法,檸檬不要只會泡水喝了,教你這樣吃,狂甩大肚腩,小粗腿變筷子腿,快來試試
2023-11-20     無間道     196
手上2奇穴,感冒「一壓靈」,5分鐘緩解感冒的難受症狀,真靈
2023-11-20     葛寶政     10
10年膝蓋疼痛難耐,每天飯後這樣做5分鐘!一周後膝蓋不再疼痛,怪不得我家阿嫲爬樓都不會腳抖了!
2023-11-20     葛寶政     249
蘋果加它煮著吃,皮膚白皙透亮有彈性,皺紋少了,老年斑也悄悄不見了!腸胃也更乾淨健康了!
2023-11-20     無間道     1K
失眠多夢,腦供血不足,拍打頭部「開天門」,打通淤堵睡得香
2023-11-20     葛寶政     38
脖子前傾,每天三分鐘拍打肩頸,疏通肩頸,體態更好看
2023-11-20     葛寶政     5
心情容易焦慮,抑鬱不安,每天震顫胸前10分鐘,疏肝解鬱,不焦慮
2023-11-20     葛寶政     23
總愛掉頭髮?因為這3點沒做好,把它們做好了,頭髮茂盛,掉發少
2023-11-20     杜艷成     150
不可思議!115歲老人一輩子沒進過醫院,原因竟然只是每天吃了1種水果?太常見了,你家樓下水果攤就有賣
2023-11-20     興旺旺     120
一周吃2次,老了腿腳好,腰不痛腿腳不抽筋了,活100歲都健步如飛,還能活血通絡、潤腸通便、增強腰腎功能、預防皮膚衰老,退休老中醫都在悄悄吃
2023-11-20     興旺旺     7K
脖子僵硬,頸椎疼,把手搓熱輕拍脖子,每天36次,渾身都舒暢
2023-11-20     葛寶政     20
開水沖雞蛋,滋陰「第一飲」,清虛熱,潤咽喉,皮膚水潤潤
2023-11-20     葛寶政     28
太神奇了!73歲老人每天這樣握握手,甩掉老花眼,扔掉老鏡,再也不會被老年病纏身
2023-11-20     葛寶政     5K
半夜總是腳抽筋、睡不好?醫生:不是缺鈣,小心這4種大病要你命!但只要多吃一種水果,抽筋消失,一覺睡到天亮丨養之道
2023-11-20     無間道     87K
道家千年長壽功,握固還精,在睡眠中提高腎氣,身體越來越好
2023-11-20     杜艷成     49
半夜睡不著,早早就醒,學會拍肘窩,緩解半夜失眠,睡眠越來越好
2023-11-20     杜艷成     100
補藥一堆,不如吃1顆它!這種水果,號稱溶栓第一高手,98%的堵塞吃1次就排光了,比洋蔥還通血管55倍,快看看你家冰箱有沒有丨養之道
2023-11-20     無間道     276
107歲老人一輩子不長皺紋、老年斑,秘訣竟是黑豆加它一起吃,全身經絡通暢了,不到3天,大病小病都沒了,氣色立馬年輕40歲!精神變好了,活130歲都貌美如花! ! !
2023-11-20     無間道     3K
頭疼腦子痛,每天輕拍枕骨36次,血液循環好,一覺睡到天亮
2023-11-20     葛寶政     13
手麻,肩胛骨縫酸痛,1招擰臂璇掌式,拉開肩背,自己鍛煉不求人
2023-11-20     葛寶政     18
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