人活多久，看體重就知道？老人體重增加，越重越長壽？醫生告訴你
2024-10-02 
四葉草 63
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如果頭腳出現這種症狀，就需要小心中風來襲，別不當回事！
2024-10-02 四葉草 1K
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1條毛巾練肩頸，拉開老硬筋，放鬆僵肌肉，關節靈活自如！
2024-10-02 
葛寶政 1
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尿頻尿急、易上火？ 一個動作——震乾坤，幫你疏通下焦強腎氣
2024-10-02 葛寶政 3
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晚上失眠睡不著，堅持疏通腦部血管，頭腦輕鬆緩解失眠睡得好
2024-10-02 葛寶政 0
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塑料杯、玻璃杯、陶瓷杯、保溫杯，哪種杯子喝水最安全？別用錯了
2024-10-01 四葉草 689
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常吃發酵食品，或有助於減少體內炎症！醫生提倡：4種食物可多吃！
2024-10-01 四葉草 34
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建議中老年人：少吃稀飯饅頭，多吃8種高鉀食物，腿腳有勁精神好
2024-10-01 四葉草 55
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大便一天3次 VS 3天1次，哪個更健康？萬萬沒想到！
2024-10-01 四葉草 491
四葉草 491
膝蓋酸痛咯吱響？ 簡單三個動作，80歲依舊走路輕鬆膝蓋無壓力
2024-10-01 葛寶政 0
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中老年頑固性便秘很常見，常做一個動作，幫你排出宿便擺脫便秘
2024-10-01 葛寶政 3
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堅持原地超慢跑，2個月瘦10斤，大肚子沒了，三高都降了！
2024-10-01 葛寶政 5
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豬油到底是防癌食物，還是血管殺手？醫生今天終於揭露了真相，現在知道還不晚！【養生1+1】
2024-09-30 
咪咪咪 381
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「高膽固醇」食物榜單公布：雞蛋排最後，第一名卻被有些人當成了補品！快看看有沒有你
2024-09-30 咪咪咪 393
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餐後血糖高？不跑不跳降血糖，只需5分鐘，做完血糖就降！
2024-09-30 葛寶政 11
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攝護腺不好？ 按摩這三個穴位，固本培元、讓你的攝護腺越來越好、保持年輕態
2024-09-30 葛寶政 0
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胃酸胃脹、手腳冰涼？ 教你固本還陽拍，疏通中焦緩解便秘
2024-09-30 葛寶政 0
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秋季乾燥嗓子不舒服？ 按摩這一處穴位，補足肺氣緩解咳嗽與咽炎
2024-09-29 葛寶政 0
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臉上長黃褐斑？淡斑「秘穴」推1推，活血祛斑，皮膚白淨無瑕！
2024-09-29 葛寶政 14
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把蔥搗碎敷這裡，1根竟能治好16種病！枸杞混合秘方3天排出10年毒素，老人家必看，一年省下無數藥錢！【養生1+1】
2024-09-28 咪咪咪 26
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腰不好別亂練，「浪里蕩舟」20圈，比按摩舒服，腰椎一下輕鬆了！
2024-09-28 葛寶政 11
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慢性胃炎、消化不良，南懷瑾秘法「脾胃六灶坐」，幫你排出身體濁氣、養出好脾胃
2024-09-28 葛寶政 7
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醫生再三強調：中風前7天，大拇指會發出最後一個警告！現在知道了還不晚【養生1+1】
2024-09-27 咪咪咪 178
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萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵
2024-09-27 葛寶政 5
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