控糖冠軍的16種蔬菜
2025-08-08 
殷岩荷 30
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這5種食物被譽為肺部「清潔工」！每天吃一點，快速修復肺臟損傷、排出肺部毒素！肺部瞬間年輕20歲！
2025-08-08 
行好運 322
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喬君錦 0
濕氣重，喝水都胖？一招養好脾氣，體重迅速下降
2025-08-08 
葛寶政 0
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血糖新標準已公布，不再是3.9~6.1，或許你的血糖不算高！
2025-08-08 行好運 9K
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咳嗽的「救星」是它們，甘蔗搭配這兩物煮水喝，只喝一次，喉嚨清爽啦！肺已幹凈了
2025-08-08 冉謙維 59
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想打通任督二脈，夾一個穴位，就可幫到你！
2025-08-08 葛寶政 2
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脾胃虛弱，牢記三吃四不吃，堅持一個月，脾胃硬如鋼
2025-08-08 冉謙維 267
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80%的人臉上長滿蟎蟲！教你一招，把臉上的蟎蟲全部除光，蟎蟲一點點都不留！
2025-08-08 行好運 14
行好運 14
渾身都是「寄生蟲」的4種魚，賣魚老闆自己都不吃，白送也別要
2025-08-08 行好運 14K
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睡到半夜總覺得嘴巴發乾？別以爲只是缺水了！醫生提醒：可能是5大疾病的預警信號！6個方法改善半夜口乾舌燥！
2025-08-08 行好運 3K
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健康減肥⎟6種助瘦水果 #熱量 #吃對 #不吃水果⎟RuthstalkFit Academy
2025-08-08 冉謙維 7
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雞蛋加它一起煮，告別手腳冰冷
2025-08-08 冉謙維 206
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胯開一身通！提膝繞胯50次，拉開肝脾2經，全身都輕鬆！
2025-08-08 葛寶政 0
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脾胃差，面色黃！把這一段疏通了，讓你顏值好，體態好，睡眠好
2025-08-08 葛寶政 58
葛寶政 58
小心更髒更易變質！ 吃洗過的雞蛋 中國一家三口集體中毒
2025-08-07 
人愛人 186
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蘑菇咖啡是保健還是炒作？中醫師告訴你真相！喝錯反傷胃！
2025-08-07 人愛人 15
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它是天然的「清肺王」！用它煮水喝，輕松排出肺部毒素，肺一天比一天乾淨，讓你遠離肺部疾病！
2025-08-07 冉謙維 0
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喝咖啡千萬別碰3種東西！咖啡+1物穩血糖改善糖尿病！咖啡喝錯提神變傷身！醫師教你正確喝咖啡！
2025-08-07 行好運 0
行好運 0
65歲以上必看！不吃藥不打針，5個動作讓血糖乖乖聽話！
2025-08-07 行好運 32
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太震驚了！美國腫瘤專家已證實：吃香蕉後千萬別碰它，否則不到3天，癌細胞就纏上你，甩都甩不掉！快看看你中招了嗎?
2025-08-07 行好運 585
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腸胃科醫生警告：早上空腹時，再餓也不要吃這「2種食物」！太傷胃了！
2025-08-07 冉謙維 42
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雨水節氣過後，養生要健脾祛濕！推1條黃金健脾線，脾好，氣色好
2025-08-07 葛寶政 44
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