雞蛋快靠邊，原來絲瓜和它才是天生一對！強心、降脂還美容，隨手一做就是美味
2023-07-17 
人愛人 78
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南瓜加它一起吃，2天經絡暢通，腰腿骨不痛腎也不虛了，全身大病小病都沒了！ ！ 【小安美食館】
2023-07-17 人愛人 200
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紅棗千萬不可與它同食，吃一口都等於吃毒藥，很多人都因此而喪命
2023-07-17 人愛人 774
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「小暑小暑，上蒸下煮」！天氣越熱人越虛！這些方法幫你輕鬆解決！
2023-07-17 
葛寶政 0
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五類水果堪稱「濕氣之王」，50歲之後最好不要碰，吃的越多，濕毒越深，可惜太多老人還不知道
2023-07-16 人愛人 446
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黑豆和它搭配，腿腳不酸腰骨不痛了，一口氣上16樓也不費勁，氣色越來越好
2023-07-16 人愛人 452
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每晚踮腳10分鐘，堅持一個月身體竟發生如此大變化，心臟更年輕，腿腳更有力，肚子都小了一圈
2023-07-15 人愛人 240
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夏天把肺養好，冬天少生病！肺最喜歡的1個動作趕緊做起來！
2023-07-15 葛寶政 15
葛寶政 15
坐著不動也能瘦！晨起跪坐1分鐘，促進消化補肝腎，7天大腿瘦一圈
2023-07-15 葛寶政 21
葛寶政 21
睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好，每天一次，經絡血管全通了，各種慢性病也沒了了，一口氣爬六層樓也不喘氣！
2023-07-15 人愛人 667
人愛人 667
入睡困難、失眠煩躁，睡前「1個動作」疏通全身氣血，倒下就睡著！
2023-07-15 葛寶政 25
葛寶政 25
臉上愛長斑點的人，學會1個「駐顏術」，臉蛋乾淨氣色好！
2023-07-15 葛寶政 15
葛寶政 15
膝蓋退化怎麼辦? 每天做這三個運動！
2023-07-14 
鄒雯愛 51
鄒雯愛 51
黑眼圈的自然療法,柏格醫生 Dr Berg
2023-07-14 人愛人 37
人愛人 37
三伏天裹常吃「排水瓜」隔三差五喝一碗，清除體內濕熱邪氣，一身輕鬆不生病
2023-07-14 人愛人 57
人愛人 57
咳嗽、喉嚨有痰咳不乾淨？綠豆加它是【化痰王】！早上喝完，下午喉嚨就舒服了，痰液排乾淨了，咳嗽也好了
2023-07-14 人愛人 387
人愛人 387
日本最新研究發現：若有心血管疾病，常吃一種魚，竟能輕鬆把血管垃圾全沖走，比洋蔥還管用100倍【養生1+1】
2023-07-14 
咪咪咪 3K
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10名百歲中醫的長壽方：生薑加它一起吃，勝過吃30萬補藥！連喝7天，濕毒、病氣就全排乾凈了，無數人後悔知道晚了丨養之道
2023-07-14 咪咪咪 3
咪咪咪 3
84歲老中醫腰不彎眼不花，每天早飯就吃一碗它，烏髮、補腎、通便，128種老年病都不敢上門丨養之道
2023-07-14 咪咪咪 3
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心情抑鬱，不開心？人體4個「忘憂穴」，拍拍打打心情好
2023-07-13 葛寶政 193
葛寶政 193
人過35歲腰松跨了肚腩大了！帶脈一通，幫你收緊腰腹消除游泳圈！
2023-07-12 葛寶政 2
葛寶政 2
睡前做30秒，全身經絡疏通了，一輩子遠離糖尿病、高血壓、心髒病！70歲活得比30歲更健康！
2023-07-12 葛寶政 564
葛寶政 564
陽氣不足百病生！1個動作打開膏肓穴，冬病夏治，排出臟腑深層寒氣
2023-07-11 葛寶政 42
葛寶政 42
營養專家自己天天都在喝的【壯骨湯】！ ！只要每週吃2頓，活血補鈣、壯筋骨、腰腿胳膊都是勁，一口氣爬13樓都不累！ ！
2023-07-11 人愛人 125
人愛人 125