早起不要「破氣」！升陽5分鐘，勝過跑步1小時，身弱之人變強壯！
2025-10-11 
葛寶政 20
葛寶政 20
喝白水的時候加點它，一次就把尿酸排光！從此痛風不再發作
2025-10-11 
行好運 5K
行好運 5K
臉垮就練背，一練一個不知聲#居家鍛鍊
2025-10-11 
喬君錦 0
喬君錦 0
廚房裡的「養生果」花椒，經常用來泡腳，身體會有5大喜人變化
2025-10-11 冉謙維 7K
冉謙維 7K
注意！港人一日三餐「暗藏殺機」四種配搭是致癌餐！港人最愛美食「榜上有名」專家教避雷！
2025-10-11 
蘇靜蘭 528
蘇靜蘭 528
6個動作8分鐘，眼袋和淚溝不見了，皺紋少了，瞬間年輕十歲！
2025-10-10 葛寶政 34
葛寶政 34
日本專家的獨家降糖方：花生加它堪稱「天然胰島素」，每天早上吃一點，血糖當晚從9.8降到4.1！68歲老人才喝一杯，46年的糖尿病自己就好了
2025-10-10 行好運 2K
行好運 2K
20年不愈的灰指甲，只用一個土方法就徹底根治，保證7天內見效，連醫生都不敢相信！
2025-10-10 行好運 35
行好運 35
洋蔥立大功？醫生研究發現：老人若是常吃洋蔥，3個好處不請自來
2025-10-09 行好運 0
行好運 0
這菜是隱藏的「血管炸彈」！吃得越多血管越堵，80%中老年人竟然每天吃，害死自己還不自知！再不戒掉就晚了！
2025-10-09 行好運 1K
行好運 1K
醫生公布腦血栓剋星，每天吃一點，80%腦部血栓悄悄消失了，大腦血管到90歲都不會堵塞，中風永遠找不上你！
2025-10-09 行好運 10K
行好運 10K
醫生警告：這5種菜是嘌呤大王，痛風患者打死都別碰！只吃一口尿酸急劇升高！99%人竟都不知道！
2025-10-09 行好運 3K
行好運 3K
血管堵塞嚴重的人，晚上睡覺可能有這5種跡象，最好去檢查腦部CT
2025-10-09 行好運 32
行好運 32
體內有癌，大小便先知道，上廁所有這4個表現，多半是癌症信號
2025-10-09 行好運 30K
行好運 30K
每天「推牆」10分鐘，腰腹贅肉一層層掉，減的都是內臟脂肪！
2025-10-09 葛寶政 13
葛寶政 13
減肥飽肚食物 12種快速減肥不挨餓的減肥飽肚食物
2025-10-09 
人愛人 1K
人愛人 1K
港人患癌激增！國際最新評估「癌症年死二千萬人」九大原因！12大「農藥污糟蔬果」你呢了多心。。。#早安健康 #香港綜合腫瘤中心 #健康旦
2025-10-09 蘇靜蘭 449
蘇靜蘭 449
這菜是「高血糖炸彈」！吃一口血糖狂飆，糖尿病風險暴增 5 倍！80% 的人還在天天吃，害死自己還不自知！
2025-10-08 行好運 18
行好運 18
和很多人一樣，曾經我也被脾胃不好所困擾，經過十年的努力，強壯脾胃，吃遍美食不忌口，聽聽我的經驗！
2025-10-08 葛寶政 0
葛寶政 0
20年不愈的灰指甲，只用一個土方法就徹底根治，保證7天內見效，連醫生都不敢相信！
2025-10-08 行好運 2K
行好運 2K
雞蛋膽固醇惹禍? 專家打臉「一天一蛋」迷思 營養師:不受限但有人例外
2025-10-08 人愛人 188
人愛人 188
總覺疲憊，一身酸？身體發炎了，主食一換，炎症全都消失不見！
2025-10-07 葛寶政 23
葛寶政 23
醫學已證實：「這種瓜」每天吃有效降三高，擴張血管消除血栓，增加胰島素敏感性，狂降壞膽固醇！
2025-10-07 行好運 18K
行好運 18K
脊柱酸、累、硬？柔身功「搖轆轤」，1分鐘拉開整條脊椎，渾身舒服！
2025-10-06 葛寶政 18
葛寶政 18