清淡飲食30年，老人吃出一身毛病，醫生呼籲：別再給老人吃太清淡
2024-11-07 
四葉草 0
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醫生提醒：一旦患上脂肪肝，這3物就別吃了，不要害了自己
2024-11-07 四葉草 2
四葉草 2
麵條是糖尿病的加速劑嗎？醫生：不止麵條，這4物，能不吃就不吃
2024-11-07 四葉草 127
四葉草 127
芋頭是血脂的"剋星"？醫生提醒：高血脂患者多留心，這3物要少碰
2024-11-07 四葉草 9K
四葉草 9K
頸椎是陽氣的「十字路口」！動動脖子鬆鬆土，督脈通暢氣升！
2024-11-07 
葛寶政 112
葛寶政 112
肚子難受、好幾天不上廁所，敲敲肚子，排出宿便肚子輕鬆
2024-11-07 葛寶政 5
葛寶政 5
失眠多夢腦子不困？ 學會真正的空抓手，疏通腦部迴圈、改善失眠
2024-11-07 葛寶政 933
葛寶政 933
男子喝茶喝出雙腎結石，長期喝白開水、長期喝茶有什麼區別？醫生提醒：這三類人千萬不要喝茶！
2024-11-06 四葉草 117
四葉草 117
心臟衰竭的4大元兇被揭秘！醫師忠告：晨起堅持2多2少，心臟會感謝你
2024-11-06 四葉草 0
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高血壓、高血脂的老人有福了！晚上把主食換成它，效果比洋蔥還好100倍，沖走血管所有斑塊和血栓，遠離中風癱瘓！
2024-11-06 四葉草 258
四葉草 258
美國最新研究發現：早餐決定了人的壽命！越吃雞蛋，壽命越短？醫生提醒：長期這樣吃雞蛋的人，再不看就死定了！
2024-11-06 四葉草 4K
四葉草 4K
一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
2024-11-06 四葉草 36
四葉草 36
84歲大爺「鐵背功」，每天30下，背不酸腰不彎，經絡陽氣通！
2024-11-06 葛寶政 0
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糖尿病、血糖高？ 80歲糖尿病老人的三步降糖操，有效控制血糖、預防糖尿病
2024-11-06 葛寶政 18
葛寶政 18
這常見的五種炎癥，拖著不治會得癌。醫生：很多人不當回事，後悔一生
2024-11-05 四葉草 127
四葉草 127
65歲老人喝湯身亡，只因紅棗跟它同吃，紅棗千萬別這樣吃，比砒霜還毒50倍，1口就沒命
2024-11-05 
咪咪咪 0
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失眠多是肝火旺，建議中老年人：多吃3菜，養肝降火，安睡到天亮
2024-11-05 四葉草 0
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醫生提醒：70歲以上老人，寧可躺著休息，也千萬別在這4個時候散步，很多人還不清楚！
2024-11-05 四葉草 20
四葉草 20
醫生提醒：出現這種尿，可能有腫瘤！這些預警訊號，別忽視了
2024-11-05 四葉草 0
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不焯水吃就等於「服毒」?為了家人健康，這幾種菜再懶也要焯下水
2024-11-05 四葉草 87
四葉草 87
日本研究發現：血管變硬，問題出在早餐？醫生提醒：3種早餐要撤下餐桌！千萬別再吃了！
2024-11-05 四葉草 38
四葉草 38
原來喝骨頭湯不補鈣？營養師建議：5種食物含鈣量比牛奶高，建議中老年人多吃！千萬別心痛錢！
2024-11-05 四葉草 93
四葉草 93
阿茲海默症者逐漸增多，醫生提醒：50歲以後，盡量改掉這3個壞習慣！
2024-11-05 四葉草 557
四葉草 557
百走不如1抖！只要3分鐘，經絡通了，三高降了，體重減輕了！
2024-11-05 葛寶政 0
葛寶政 0