耳鳴，很多人都有過體驗，往往被認為是疲勞或者睡眠不足造成的，但近年來研究表明，持續的耳鳴可能預示著更深層次的健康問題——認知功能下降，甚至失智症。

隨著年齡增長，聽力逐漸衰退是不可避免的。耳鳴的出現，可能正是因為聽覺系統對外界聲音接收能力下降，大腦為了填補信息空缺，會產生一些幻聽，這就是我們所感受到的耳鳴。 這種聽力退化，不僅僅影響我們的聽覺，更可能對大腦認知功能產生負面影響。

大腦為了適應聽力缺失，會減少對聽覺信息的處理，導致大腦一些區域逐漸萎縮，而這些區域往往也負責記憶、學習和解決問題的能力。因此，持續且嚴重的耳鳴，可能意味著大腦功能正在受到損害，失智症的風險正在悄然逼近。

如果出現持續的耳鳴，特別伴隨著記憶力減退、注意力不集中等症狀，建議及時就醫，進行聽力評估和認知功能檢查，儘早進行干預，延緩認知功能下降的進程，維護大腦健康。