健康就在你腳下！｜4種踮腳功，掂走腳水腫，防止中風，打通經絡，養生必看！道家800年的長壽秘方｜千年道家養生術｜踮腳功 ｜敦踵法｜久坐｜下肢水腫｜【中醫針灸理療師Jimmy】
2025-06-19 
喬君錦 0 反饋
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白醋加它擦一擦，勝過花100萬做醫美，老年斑如泥灰，用手一搓就嘩嘩直掉！皮膚白了，斑沒了！瞬間就年輕了20歲
2025-06-08 
逆風行 32K
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63歲長者腎衰竭進醫院！罪魁禍首竟是這碗家家都愛的養生湯？醫生痛心：早該拉入黑名單，快告訴家裡做飯的人！
2025-06-11 
葛寶政 4K
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活了30年才知道，洗床單時加一碗水，不管床單多臟多舊，洗後立馬潔凈如新
2025-06-11 葛寶政 157
葛寶政 157
製藥公司隱藏的洋蔥秘密，抗癌護腦、穩壓降糖，戰勝慢性病的剋星！
2025-06-11 葛寶政 189
葛寶政 189
牙科醫生警告： 小心刷牙出血，會令牙齒掉光,小小牙周炎竟威脅全身健康
2025-06-11 葛寶政 67
葛寶政 67
6月養花秘籍：這7種花「富養」就能爆盆，不曬太陽猛給肥！
2025-06-11 葛寶政 23
葛寶政 23
打包盒別再扔掉了，改造一下放廚房太好用了，全家老小搶著用，一年還能省下不少錢，快試試
2025-06-11 
行好運 41
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茶葉過期了還能喝嗎？原來90%的人都弄錯了！快叮囑家裡人，早知道早留心
2025-06-11 行好運 1K
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它竟是老年癡呆元兇！腦科醫生：這水果千萬別吃，吃1次大腦衰老快10倍，吃多少核桃花生也不補回來
2025-06-14 逆風行 2K
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腦科專家緊急提醒：這種水果是老年癡呆元兇！吃1次大腦衰老快10倍，只要不吃它，活到101歲大腦都不會癡呆，記憶力比7歲孫女還好
2025-06-14 逆風行 303
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燕麥是害人精，還是營養佳品？鐘南山警告：過了70歲，吃燕麥加上它，對於長著來說就是毒藥！
2025-06-14 逆風行 186
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不想洗腎？6種吃法超傷腎！名醫揭秘：3種水果比枸杞補腎50倍，吃2次白髮黑了、夜尿就沒了
2025-06-14 逆風行 110
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失眠多夢總驚醒？這菜比安眠藥管用20倍，常吃連夜尿也治好了！
2025-06-14 逆風行 60
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一人洗碗，全家患癌！洗碗時2個壞習慣，讓患癌風險增加98倍！醫生看不下去了：很多家庭每天都在做！
2025-06-14 逆風行 17
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大量激素蛋流入市場，可能致癌？醫生提醒：4種雞蛋儘量少吃或不吃！
2025-06-14 逆風行 19
逆風行 19
醫生提醒：一旦吃了降壓藥，千萬別碰這四種食物，否則會有生命危險，可惜很多老人都不知道！
2025-06-14 逆風行 18
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蘋果千萬別跟它一起吃，吃1口就可能中風、血栓！現在知道還來得及
2025-06-14 逆風行 126
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這樣洗澡會早死！65歲以上，絕對禁止的5種致命習慣，90%老人都不知道！
2025-06-14 逆風行 63
逆風行 63
失眠是因為維生素不足？建議補充2種維生素食物，讓你睡個安穩覺！
2025-06-14 逆風行 0
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菊花搭配這兩物一起煮，勝吃50萬補藥，一杯就能打通腿腳經絡，血管不堵了，腿腳不痛了，活110歲也健步如飛
2025-06-17 逆風行 863
逆風行 863
黃芪枸杞泡水喝，竟勝似喝毒藥？醫生：再不知道就晚了！黃芪最佳搭配，吃對了養脾補氣強腎。
2025-06-17 逆風行 31
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人老了最怕走不動路，只需用它泡水，連喝三天，立馬打通腿部經絡，血液通暢了、腿腳有勁了，活120歲也能健步如飛
2025-06-17 逆風行 19
逆風行 19
女人就怕眼睛老，眼周5穴每天按，消除眼袋防花眼，雙眼清澈顯年輕
2025-06-17 逆風行 65
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美國終於發布：6大長壽食物，魚只能排第三，第1名你絕對想不到！
2025-06-19 逆風行 978
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