吃粥吃飯怕升血糖？美國研究46年發現：只要煮粥時放點它，血糖快速變回正常值，連吃7天，輕鬆甩掉10年糖尿病丨養之道
2024-06-09 
咪咪咪 2K 反饋
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肝不好，指甲先知！ 豎紋=肝毒堆積！ 3樣食物是爛肝王， 趕緊忌口
2025-11-04 
瀟方方 419
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肝好不好，看飯後就知道！醫生警告：脂肪肝患者飯後都有這 4 種「感覺」，再不忌口，肝硬化、肝癌找上門！
2025-11-04 瀟方方 546
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肝好不好，低頭看腳！腳上若出現3個「求救信號」，是肝硬化、肝癌的警報！
2025-11-04 瀟方方 1K
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流感疫苗， 去年打過今年還打？ 揭秘3大真相： 病毒年年「變裝」， 60歲後不打「併發症」恐要命！
2025-11-04 瀟方方 17
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一把椅子，頂住這1處，快速強壯身體！只需1分鐘，陽氣往上衝！
2025-11-04 
葛寶政 22
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用瓶子在肚皮上滾1滾，老胃病好了！太神奇，竟然這麼簡單！
2025-11-06 葛寶政 28
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腎臟毒素看泡沫尿，吃『這個』立刻見效
2025-11-06 瀟方方 479
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每天敲此處50下，白髮少了，陽氣昇了，身體更棒了！
2025-11-06 葛寶政 134
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急症室加價點算好？10分鐘教你申請豁免公共醫療收費計劃！
2025-11-07 
蘇靜蘭 0
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醫生不告訴你的肝病病徵 知道要立即求醫了！
2025-11-08 蘇靜蘭 251
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為什麼小便小不停？原因可能是。。
2025-11-08 
人愛人 0
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【健康】不想洗腎？6種吃法超傷腎！名醫曝3水果霸主強腎：腎功能狂飆30分！
2025-11-08 瀟方方 295
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建議您這三種咖啡不要喝，愛喝咖啡的人注意了！
2025-11-08 瀟方方 369
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日本58年研究大揭秘！血糖飆升的真正元兇不是糖，而是這幾種高升糖食物，記住「3吃5不吃」血糖穩定不發飆！
2025-11-08 瀟方方 21
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大便出現這3大異常千萬別忽視！可能是胰臟癌早期信號，早發現救命至關重要！
2025-11-09 瀟方方 631
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餐桌上5大「發炎食物」，正在掏空你的健康！醫生點名：紅肉才排第五，第一名很多人天天吃！ #健康知識#老年健康#健康養生#健康之眼
2025-11-09 蘇靜蘭 386
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腳跟一抬，血壓穩了，腎氣足了，遠離腦梗，勝過跑步1小時！
2025-11-10 葛寶政 3
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隱秘祖傳方曝光！1塊錢材料煮水喝，3天血壓穩降到130，連老中醫都不捨得說出口！
2025-11-11 
行好運 0
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這菜被叫「毀腎王」，有人還天天端上桌？不想腎提前報廢，快管住嘴！
2025-11-11 葛寶政 0
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心肌梗塞突然發生時，教你10秒鐘黃金時間自救！
2025-11-12 行好運 0
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這5種果蔬堪稱「天然眼藥水」，每週吃2次，眼睛清晰明亮不疲勞
2025-11-12 行好運 208
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隔夜飯會死人？用隔夜飯「炒飯」食到入ICU！醫生警告「原來好毒」十種食物「翻叮高危！」上班族要注意！
2025-11-12 蘇靜蘭 0
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55歲老翁每天早晨含2片它！膽結石、腎結石消失了！連醫生都驚呼：太神奇了！可惜很多人不知道！
2025-11-12 行好運 0
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