人越老，筋越硬，人體3條「長壽筋」，拉長一寸，壽延十年
2023-10-04 
葛寶政 357 反饋
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秋天要多吃蓮藕，教你一個簡單好吃的做法，脆爽可口，清淡又營養
2025-09-27 葛寶政 4
葛寶政 4
養生小零食【核桃黑芝麻丸】一天一粒，吃出好氣色|Black sesame balls
2025-09-27 葛寶政 0
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幸福食堂 第198集 - 日式精進高湯∣日式根菜炊飯∣凍豆腐筑前煮
2025-09-30 
養樂多 6
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紅燒雞爪的做法！軟爛脫骨超入味，新手零失敗，學會不用外賣了
2025-09-30 葛寶政 0
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廚師長教你素炒三絲家常做法！步驟詳細，爽口解膩
2025-09-30 葛寶政 3
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香蕉巧克力蛋糕｜香蕉與巧克力的完美結合！簡單做出濃郁蛋糕 🍌🍫
2025-10-01 養樂多 15
養樂多 15
秋冬季要多吃蓮藕，教你蓮藕蒸肉餅超美味的做法，比飯店都好吃
2025-10-01 葛寶政 0
葛寶政 0
把豆腐煎至金黃，淋入雞蛋液，這做法還是第一次見，鮮嫩多汁很美味
2025-10-01 葛寶政 0
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傳統豆包變身喜氣紅麴料理｜天然色澤＋高蛋白素食新選擇｜紅麴燴炒豆包｜今日主廚：李耀堂｜365日日素 健康自己煮 202501001
2025-10-01 養樂多 0
養樂多 0
Taro Mushroom Steamed Buns| 健康素食芋頭蘑菇饅頭 |外形俏皮，一口滿滿芋頭味，好吃又好看！
2025-10-01 養樂多 0
養樂多 0
黑芝麻鹹蛋黃酥皮月餅 (清閒廚房)
2025-10-01 
喬君錦 50
喬君錦 50
中秋節必做「杏仁紅豆酥」比月餅還香甜
2025-10-05 葛寶政 0
葛寶政 0
女人想要氣色好，經常要喝這碗養顏羹，家家喝得起，營養又美味
2025-10-05 葛寶政 0
葛寶政 0
包菜不要總炒著吃了！教你涼拌做法，爽口開胃，超下飯
2025-10-05 葛寶政 0
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飯店的豆卜火腩燜冬瓜，為啥特別好吃？教你正確做法，鮮美又下飯
2025-10-05 葛寶政 0
葛寶政 0
過節怎麼能少了這一鍋開胃菜？滑嫩的魚片鮮辣酸爽的湯汁，太爽了
2025-10-05 葛寶政 0
葛寶政 0
鮮滑爽口的蝦這樣做！兩種經典做法，蝦肉嫩到彈牙，超鮮甜
2025-10-05 葛寶政 0
葛寶政 0
Healthy Jelly Mooncake ❤️ 健康版燕菜月餅
2025-10-05 養樂多 0
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🌿《香茅姜香素滷鴨.》幾樣平常市場買得到的食材.就能炒出香噴噴的一盤菜.
2025-10-05 養樂多 0
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巧克力千層司康做法 | 簡單又高級的下午茶點心
2025-10-05 養樂多 0
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【燕麥奇亞籽蜂蜜蛋糕】零失敗！鬆軟香甜的健康甜點，留到最後有驚喜！
2025-10-05 養樂多 0
養樂多 0
3分鐘學會簡易版香蕉煎餅！不用自己揉皮！還原清邁畢比登口味！
2025-10-05 養樂多 0
養樂多 0
乾隆皇的最愛：金絲映白雪_素食薑汁蓮藕_酸甜爽口營養，比肉還好吃_章新快手眷村菜，開心上菜
2025-10-07 養樂多 0
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