菊花泡水，搭配一些簡單的食材，就能發揮出意想不到的功效，被譽為勝過三十萬補藥的養生法。很多人喝了三天的菊花水，就感覺腿部經絡暢通，腿腳不再沉重疼痛，甚至感覺血管也得到了改善。

菊花本身具有清熱解毒、活血化瘀的功效，搭配合適的食材，可以更好地發揮其作用。 這是一種簡單易行、價格低廉的養生方式，也許就能讓人擁有健康強健的體魄，活到一百歲也能健步如飛。

當然，每個人的體質不同，效果也會有所差異。建議在嘗試前諮詢醫生或專業人士的意見。